中医养生主题讲座

为进一步加强对中医药的宣传工作,弘扬中医药文化,宣传普及中医药知识,提高学生中医养生保健素养,山东现代学院于2021年9月3日上午8点半在新体育场举办了以“中医养生”为主题的讲座。电子信息学院部分同学参与其中。

此次讲座邀请了王元鹏教授演讲,围绕生活健康,发奋学习知识,培养吃苦精神,积极投身于实践,根据中医养生文化特色,要求学生学会基本急救知识和合理运动,养成良好的生活习惯,并且了解了针灸知识,一气一脉,一针一象。同时要推动中医文化、中医学科、中医精神高质量发展中展现自身的抱负和梦想,为推动中医药事业向好发展贡献才智力量。

 讲座结束后,我们对现场的个别老师和同学进行了采访。

孙老师说到:“中医养生不仅可以让自己有一个良好的身体素质,也可以让自己有一个健康的心理素质,所以现在了解中医养生的一些具体发展内容是非常重要的,这样才能够让自己有个更好的选择条件,让自己在社会中有一个更好的发展机制,所以了解学习中医养生的具体内容和相关要素是非常重要的。”

李老师说到:“学习中医养生对于我们来说是非常重要的,这样才能够确保自己有一个更好的发展条件,能够让自己在社会中有一个更好的发展机制,所以现在学习中医养生对于我们每个人来说都是非常重要的,让我们能够在社会生活中有一个更好的发展条件,希望都能重视他。”

中医养生对于我自身的发展有着非常重要的影响,对于现在这个社会生活,要想让自己有一个良好的身体素质和生活方式,我可以通过中医养生来获得更好的学习,让自己有一个更好的发展条件。”

——电子六连赵同学

讲座从中医学及中医保健学的角度,给我们上了一堂生动风趣又寓意深刻的中华传统文化与中医养生知识课。特别是他讲到“夏季养阳”“少吹空调”“少熬夜早休息”时,道出了我们的“现代病”,也为我改变不良的生活方式及时提个醒。”

——电子八连韩同学

第三名同学说到:“要在生活中时时刻刻留意观察自己,就可以时时刻刻调整自己,这才是真正的养生。”

——电子一连刘同学

 通过开展此次中医养生活动,让同学们学习了健康养生知识,体验了中医养生疗法的效果,不仅提高了同学们的健康意识,还提高了同学们的保健意识,营造了人人讲健康、院院重健康的浓厚健康养生氛围。

 

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